Bruksizm – czym jest, jak powstaje i objawy

Bruksizm to tzw. “zgrzytanie zębami”, czyli nawykowe, nieświadome zaciskanie zębów i zgrzytanie zębami. Występuje zazwyczaj w nocy, czasem także w środku dnia, zazwyczaj podczas stresujących sytuacji.

Bruksizm zalicza się do chorób cywilizacyjnych i cierpni na niego coraz większa część społeczeństwa. Może powodować nawet bóle głowy.

Spis treści:

  1. Czym jest bruksizm
  2. Jakie są objawy bruksizmu
  3. Przyczyny bruksizmu
  4. Jak leczyć bruksizm

Czym jest bruksizm?

Choroba należy do zaburzeń układu ruchowego narządu żucia. Dolegliwość ta częściej dotyczy kobiet niż mężczyzn, i może wystąpić w każdym – nawet dziecięcym – wieku, jednak zazwyczaj cierpią na nią dorośli w przedziale 25 – 45 lat.

Objawy bruksizmu

Do objawów, jakie możemy zaobserwować, zaliczają się:

  • bóle głowy, zwłaszcza poranne,
  • krwawienie podczas mycia zębów,
  • bóle szczęki, problemy z żuciem,
  • bezsenność,
  • powiązane ze stresem napięcia i bóle mięśni: bóle karku, pleców, barków, uszu,
  • uszkodzenia zgryzu, starte zęby,
  • problemy ze słuchem, szum w uszach,
  • zniszczenia tkanki dziąseł, nadwrażliwe dziąsła.

Przyczyny bruksizmu

Jako przyczyny najczęściej określane są:

  • nadmierny stres,
  • nadmierna wrażliwość na stres,
  • nadmierne napięcie mięśniowe (spowodowane stresem),
  • rzadziej niewyleczone wady zgryzu,
  • owsica.

Jak leczyć bruksizm?

Schorzenie jest niestety trudne do wykrycia – chorujący nie zawsze zdaje sobie z niego sprawę. Możemy zdać sobie sprawę z dolegliwości dopiero po zwróceniu uwagi przez partnera lub dzieci (zauważą oni nocne zgrzytanie zębami) czy też stomatologa (gdy podczas wizyty rozpozna on symptomy choroby).

Lekarzem, do którego powinniśmy się udać, jest stomatolog (leczenie objawów) oraz psycholog (leczenie przyczyn stresowych schorzenia).

Leczenie przyczyn związanych ze stresem i napięciem mięśni to stosowanie lekó uspokajających i psychoterapia. Stosowane są także różnego rodzaju masaże rozluźniające, czasem warto udać się do fizjoterapeuty.

W przypadku niewyleczonych wad zgryzu, należy odwiedzić stomatologa w celu wyrównania zgryzu. Wykonuje się to poprzez zabiegi redukcji wystających punktów na zębach, można również zastosować nowe wypełnienia, korony lub stosować aparat ortodontyczny.

Jeśli to jest niewystarczające, stosuje się odpowiednio dopasowane przez protetyka szyny odciążające – zmniejszają one niekontrolowane skurcze mięśniowe, i zabezpieczają zęby przed ścieraniem. Stosowane są na noc.

W domu można także stosować specjalistyczne ćwiczenia, mające na celu relaksację mięśni twarzy – m.in. masaż mięśni twarzy, szczypanie policzków, ćwiczenia języka.

{{ reviewsOverall }} / 5 Ocena (0 glosy)
Ogólna ocena0
Długość0
Informacje0
Co ludzie mówią... Zaloguj się by dodać opinię
Sortuj po:

Dodaj opinię jako pierwszy.

Zweryfikowane
{{{ review.rating_title }}}
{{{review.rating_comment | nl2br}}}

Pokaż więcej
{{ pageNumber+1 }}